ボールと一緒にＡＤＬ体操　－自立支援と介護予防－

型番：: M03103
販売価格：: 4,888円(内税)

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商品の特徴

自分のペースで楽しく無理のない運動
全ての体操をソフティボール９０を用いて実践します。
「ＡＤＬ体操１」　椅子でおこなうＡＤＬ体操２８種類（１－Ａ　１２種類　　１－Ｂ　１６種類）
「ＡＤＬ体操２」　立っておこなうＡＤＬ体操２８種類（２－Ａ　１２種類　２－Ｂ　１６種類）

カラー／３３分／４：３／片面２層／リージョンＡＬＬ／２００６年制作
日本語・中国語・韓国語字幕
監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ＡＤＬ対応型高齢者体操研究会会長

ookubo

●ＡＤＬ対応型高齢者体操研究会　会長　大久保　洋子
●お茶の水女子大学文教育学部教育学科卒業
●成蹊大学名誉教授
（大学院地域福祉・NPO研究、大学老人福祉論、地域福祉実践研究、福祉社会に生きるなど）
●ＡＤＬ対応型高齢者体操研究会会長
　

著　　書
『高齢者の自立と健康に関する研究－スウェーデン、日本、台湾－』　近代文芸社、１１９４
『なぜするどうする高齢者体操－スウェーデンに学ぶ高齢者の自立促進－』　ＡＤＬ対応型高齢者体操研究会、
初版１９９６　　改訂版１３刷２０１６
『健康長寿を支える高齢者検診と保健活動』　ライフ・サイエンスセンター　　１９９６
『新・管理職重点課題シリーズ巻３巻完全学枚５日制下の教育課程』　共著、教育開発研究所　１９９６
『脳カの鍛え方』共著、宝島社　２０００
『生涯学習生活とスポーツ指導』共著、北樹社　２０００
『高齢者のための転倒・骨折予防体操』　東京法規出版　２００１
『ＡＤＬ体操で元気はつらつ－脳とからだとこころの活性化－』　リヨン社、２００５
『ＡＤＬ対応型高齢者体操のすすめ』　ADL対応型高齢者体操研究会　２０１６